Pause inspir'action

La plupart des femmes pensent qu’elles manquent de motivation.
Qu’il leur faut “plus de discipline”, “plus d’énergie”, “plus de force”.
En réalité… ce n’est pas un manque de motivation qui bloque.
C’est un manque de clarté intérieure, de compréhension émotionnelle et d’accompagnement doux. C’est précisément là que la Thérapie Motivationnelle prend tout son sens :
une approche simple, humaine et profondément transformatrice qui t’aide à avancer sans te brusquer et sans te pe

Il n’existe pas de moment précis où on s’éloigne de soi. Cela arrive doucement, silencieusement, presque naturellement…jusqu’à ce que tu te réveilles un matin avec cette impression étrange : “Je ne me reconnais plus.” Voici les signes les plus courants — et les plus discrets — que tu t’es éloignée de ton centre. 1. Tu dis oui alors que tout ton corps dit non Ton corps réagit toujours avant ton mental. Quand tu t’éloignes de toi-même : tu acceptes des invitations qui t’épuisen

Ton intuition est un outil extraordinaire. Un GPS intérieur. Une sagesse silencieuse mais précise. Un guide qui ne se trompe pas — même quand tu doutes de lui. Le problème n’est pas que tu n’as pas d’intuition. Le problème est que tu as appris à la faire taire . Voici comment renouer avec ce pouvoir inné. 1. Réduire le bruit extérieur pour entendre le bruit intérieur L’intuition est une voix douce. Elle ne crie pas. Elle chuchote. Pour l’entendre, tu dois créer : des moments